17. Januar 2019
  • Szene

    Wieder Gold Label für Mainova Frankfurt Marathon

    SZENE. Höchste Auszeichnung vom Internationalen Leichtathletik-Weltverband / Laufklassiker am Main zum beliebtesten City-Marathon gekürt / „Ansporn auch 2019 einen herausragenden Marathon zu organisieren“ International ausgezeichnet und beliebt bei den Teilnehmern: Das Jahr [...]
  • Szene

    „Marathonman“ Eliud Kipchoge läuft in London

    SZENE. Mit dem Weltrekordhalter im Marathon, Eliud Kipchoge (Kenia), kehrt ein ganz Großer an die Stelle seines Erfolges aus dem Vorjahr nach London zurück.  Der „Marathonman“ aus Ostafrika hatte nach seinem Erfolg [...]
  • Gesundheit

    Für Läufers starken Körperkern: Schlingentraining

    GESUNDHEIT. Die Kraftkomponente wird für Läufer immer wichtiger, selbstverständlich besonders für die leistungsorientiert Trainierenden, aber abgestuft auch für die Freizeit-Jogger. Für letztere gilt es besonders die Rumpf- und Oberkörperkraft gezielt zu fördern, [...]
Im Fokus

Training: Balance auf jeder Piste

von val in Training 0

TRAINING. Jeder Laufschritt ist ein Balanceakt. Ständig muss beim Laufen in unebenem, holprigem und unwegsamen Gelände blitzschnell in einem koordinierten Einsatz aller Gliedmaßen und Muskeln das Gleichgewicht hergestellt werden. Aber auch beim Lauf auf glattem [...]
Training

Training: Balance auf jeder Piste

TRAINING. Jeder Laufschritt ist ein Balanceakt. Ständig muss beim Laufen in unebenem, holprigem und unwegsamen Gelände blitzschnell in einem koordinierten Einsatz aller Gliedmaßen und Muskeln das Gleichgewicht hergestellt […]

Potsdamer Herbstlauf 2018
Veranstaltungen

Auf nach Potsdam!
Start am 23. September 2018

LAUFVERANSTALTUNG. Der Potsdamer Herbstlauf ist ein Lauf für Jedermann und -frau! Die 10. Auflage findet in Golm, am Stadtrand von Potsdam, auf dem Max-Planck-Campus statt. Freizeitläufer haben dort […]

Anzeige: Winterstaffel Pulheim

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Individuell und direkt vom Hersteller:
www.kissing-medaillen.de

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